Avec la popularité croissante des protections périodiques modernes, comprenant les serviettes hygiéniques et les culottes menstruelles, beaucoup se demandent comment nettoyer au mieux ces articles pour les maintenir en bon état et offrir un environnement sûr et sain. Découvrons ensemble comment lavés correctement une culotte menstruelle afin de vous assurer qu’elle réside proprement et confortablement avec vous pendant toute votre période.
Comment laver une culotte menstruelle ?
Une culotte menstruelle est un type de vêtement d’intérieur spécialement conçu pour collecter le sang en période de menstruation et offrir une protection hygiénique aux femmes. La bonne façon de laver une culotte menstruelle est cruciale et il existe une seule méthode recommandée : le lavage à la main !
Laver à la main une culotte menstruelle
Le lavage à la main est la méthode recommandée pour les culottes menstruelles. Un prélavage rapide à l’eau froide est conseillé avant de procédé au nettoyage final. Pour les produits, un savon ou un gel douche sans parfum ou, encore mieux, du savon Marseille sont parfaits pour nettoyer en douceur la lingerie et éviter d’endommager ses fibres et la couleur de tous les tissus. Le sang est naturellement un acide, c’est pourquoi il est important d’ajouter à l’eau des produits nettoyants alcalins, comme une glycérine ou un percarbonate, qui neutraliseront le pH et réduiront le risque d’irritation.
Si vous choisissez de laver une culotte menstruelle à la main, vous devez toujours éviter de frotter directement le sang sur la culotte et éviter les mouvements circulaires qui pourraient abîmer le tissu. Une fois que la culotte est bien nettoyée, il suffit de la rincer abondamment à l’eau claire et de la suspendre à l’air libre pour sécher. Ne pas sécher une culotte menstruelle en machine.
Laver en machine une culotte menstruelle : non recommandé
Si vous choisissez de laver une culotte menstruelle en machine, cette dernière va très vite se dégrader. En effet, l’eau chaude doit être bannie car elle pourrait réduire l’efficacité et la durée de vie de votre produit. Évitez également les produits chimiques agressifs et sélectionnez plutôt une lessive douce, sans colorants ni parfums, qui sera plus douce pour le tissu.
Une fois votre culotte lavée, il faut la suspendre pour que l’air libre puisse sécher naturellement le tissu.
Quel est le niveau d’absorption de la culotte menstruelle ?
Le niveau d’absorption interne des culottes menstruelles est mesuré en millilitres (ml). La quantité absorbee dépend du type de culotte utilisée : les culottes en coton absorberont plus d’humidité que les culottes à base de fibres synthétiques. Les culottes menstruelles de qualité offrent une protection fiable pouvant aller jusqu’à 30 ml.
Combien de temps peut-on porter une culotte menstruelle avant qu’il ne soit nécessaire de la changer ?
Les règles durant leurs 3 à 5 jours, le port de plusieurs culottes menstruelles (une par jour) pendant ce laps de temps est généralement nécessaire. Certaines femmes choisissent pour plus de sécurité de changer leur culotte plusieurs fois par jour, ce qui est également acceptable. Cependant, il est indispensable que la culotte soit lavée tous les jours pour maintenir un bon niveau d’hygiène et assurer sa protection optimale.
Comment entretenir sa culotte menstruelle pour prolonger sa durée de vie ?
L’entretien régulier d’une culotte menstruelle est fondamental pour prolonger sa durée de vie. Pour un lavage en profondeur, diverses techniques sont disponibles. À titre d’exemple, le prélavage à l’eau chaude et le trempage dans une solution de savon et de soude caustique pendant 15-20 minutes font partie des méthodes recommandées. Une fois le lavage terminé, il faut bien rincer et sécher à l’air libre avant utilisation. Une fois la culotte lavée et sèche, il est important de ne pas stocker la culotte dans un endroit humide, car elle risquerait de se dégrader.
Conseils supplémentaires pour un lavage naturel et hygiénique
Voici quelques conseil supplémentaires pour un lavage naturel et hygiénique des culottes menstruelles :
- N’utilisez pas de produit abrasif dans le linge. Il existe des produits spécialement conçus pour les vêtements, mais ceux-ci peuvent endommager le tissu fin de la culotte et réduire le niveau d’absorption.
- Ne séchez pas votre culotte menstruelle à l’air chaud. Les appareils de chauffage peuvent abîmer le tissu et donner une odeur « brûlé » à la lingre.
- Ne faites pas fonctionner trop longtemps votre machine à laver. Un cycle court est plus approprié, avec une température maximale autour de 30°C.
- Coupez l’arrivée du flux de sang avant le nettoyage. Une fois que la culotte est remplie de sang, il est important de couper l’arrivée du flux pour éviter de le dissoudre dans l’eau et de tacher les autres vêtements avec sa couleur rouge.
En suivant ces étapes et ces conseils, vous serez en mesure de laver une culotte menstruelle efficacement et hygiéniquement. N’oubliez pas que laver correctement votre culotte menstruelle vous permettra d’en profiter pleinement pendant une longue période.
Combien de culottes menstruelles acheter ?
Comme nous vous l’avons dit, il est important de prendre le temps de bien laver et de bien sécher votre culotte de règles pour qu’elle garde ses propriétés absorbantes. Vous devez donc avoir un nombre minimum de culottes menstruelles dans vos tiroirs.
En moyenne, il est recommandé d’en avoir 5. Sur cet ensemble, vous pouvez choisir 2 modèles avec un insert pour flux léger, comme cela, vous pourrez les porter au début et à la fin de vos règles. Pour les 3 autres culottes, vous devez voir en fonction de votre flux menstruel. Pour certaines femmes, un insert pour flux moyen va être suffisant, tandis que pour d’autres, il faudra un insert pour flux abondant.
Nous avons bien conscience qu’il s’agit d’un investissement. Maintenant, le calcul se fait sur le long terme, puisque vous n’aurez plus à acheter de protections hygiéniques jetables tous les mois, à raison d’au moins 3 par jour sur une moyenne de 5 jours. Nous vous invitons également à ne pas lésiner sur la qualité. Il ne sert à rien de débourser pour une culotte de mauvaise qualité, que vous serez obligée de jeter au bout de quelques mois seulement. Préférez plutôt choisir une culotte menstruelle française pour un meilleur rapport qualité/prix.
